Les cours par niveau
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Renforcement musculaire
Description du niveau
Ce cours est encadré par notre coach Damien, passionné et à l'écoute de chacun. Accessible à tous les niveaux, il a été conçu pour renforcer votre corps de manière adaptée à la pratique des arts aériens. Grâce à un accompagnement personnalisé, Damien vous proposera des exercices adaptés à vos capacités et à vos objectifs. Vous développerez progressivement votre force, votre mobilité articulaire, votre stabilité et votre endurance, tout en réduisant le risque de blessures. Que vous soyez débutant et souhaitiez construire de bonnes bases, ou pratiquant confirmé cherchant à faciliter l'apprentissage de figures plus techniques, ce cours est un véritable complément à votre pratique des disciplines aériennes.
Séances à venir
Politique d'annulation
Attention ! A lire attentivement avant de valider votre achat. Une fois votre réservation validée, aucun remboursement ne pourra être effectué, quelle qu’en soit la raison. Vous avez toutefois la possibilité de reprogrammer votre cours jusqu’à 24 heures minimum avant son début. Passé ce délai, le cours sera définitivement perdu et ne pourra ni être reprogrammé ni remboursé. En validant votre achat, vous certifiez être majeur(e) et médicalement apte à la pratique de la pole dance et/ou des arts aériens. Pour les personnes mineures, un accord parental écrit est obligatoire. Afin d’obtenir les modalités de cet accord, merci de contacter le secrétariat au 07 43 29 56 46.
Coordonnées
9 Rue de la Miséricorde, Caen, France